前妻起诉要抚养权和抚养费咋办

法律分析：
（1）当面临前妻起诉要抚养权和抚养费时，收集证据十分关键。可收集能体现孩子与自己生活更有利的证据，例如稳定居住环境、优质教育资源等。若孩子满八周岁，其意愿对抚养权归属影响较大。
（2）关于抚养费，要提供自身收入和支出等财务状况证明，以此确定合理支付标准。
（3）抚养权变更有法定情形，只有在自己存在无力抚养、虐待孩子等不利于孩子成长的情况时，前妻变更抚养权的主张才可能被法院支持。
（4）若法院判定抚养权归前妻，需按规定支付抚养费，数额依据自身收入、孩子实际需求和当地生活水平确定。
（5）务必按时参加庭审，清晰表达自身诉求和理由。

提醒：
应对此类诉讼要保证证据真实有效，且需按法律规定处理抚养权和抚养费问题，不同案情解决方式有别，建议咨询进一步分析。
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（一）收集证据。收集能证明孩子与自己共同生活更有利成长的证据，例如稳定居住环境、优质教育资源；若孩子满八周岁，可争取孩子表达与自己生活的意愿。同时准备自身收入、支出等财务状况证明，用于确定合理抚养费支付标准。

（二）了解抚养权变更条件。明确前妻主张变更抚养权需满足法定情形，如自己无力抚养或虐待孩子等不利于孩子成长的情况，才能被法院支持。

（三）确定抚养费数额。若抚养权判归前妻，抚养费数额会根据自身收入、孩子实际需求和当地生活水平确定。

（四）按时参加庭审。在法庭上清晰表达自身诉求和理由。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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前妻起诉要抚养权和抚养费，要积极应对。
-收集有利证据，证明孩子跟自己生活更有利，像稳定住所、优质教育资源，孩子满八周岁意愿很重要。提供财务证明确定抚养费标准。
-抚养权变更需法定情形，如无力抚养、虐待孩子等。若判归前妻，按收入、孩子需求和当地水平支付抚养费。
-按时参加庭审，清晰表达诉求和理由。
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结论：
前妻起诉要抚养权和抚养费，应积极收集对自己有利证据应对，若法院判抚养权归前妻则需按规定支付抚养费。
法律解析：
在抚养权争夺中，若能证明孩子与自己共同生活更有利于成长，如具备稳定居住环境、良好教育资源，孩子满八周岁且表达愿意跟随自己生活等，法院会予以考虑。而变更抚养权需满足法定情形，如存在无力抚养孩子、虐待孩子等不利于孩子成长的情况，前妻主张变更才可能被支持。关于抚养费，需提供自身收入、支出等财务状况证明来确定合理支付标准，数额通常依据收入、孩子实际需求和当地生活水平确定。同时要按时参加庭审，清晰表达诉求和理由。若在抚养权和抚养费问题上遇到困扰，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。
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前妻起诉要抚养权和抚养费，应积极收集证据、遵循法律规定并按时出庭应对。

1.收集证据方面，要收集证明孩子与自己共同生活更有利成长的证据，包括稳定居住环境、优质教育资源等。若孩子满八周岁，其意愿很关键。同时，准备好自身收入、支出等财务状况证明，以此确定合理抚养费支付标准。
2.法律规定上，前妻变更抚养权需满足法定情形，如自己无力抚养或虐待孩子等不利于孩子成长的情况。若抚养权被判归前妻，需按自身收入、孩子需求和当地生活水平支付抚养费。
3.要按时参加庭审，在法庭上清晰表达诉求和理由，维护自身权益。